【考试】健康管理师之基础理论复习题

A.BMI是常用的体质指数的指标，在我国肥胖界定与BMI值大于（ ）

A.BMI   B.BMI 18.5  

C.BMI   D.BMI

B.老年人唾液淀粉酶的减少，影响了淀粉的消化，造成消化不良，和年轻人比较，其量少了多少（  ）

A、少了1/3   B、少了2/3 

C、少了1/2    D、少了1/4

C.身体对酒精的吸收率和代谢率的关系用一种数值表示，这个数值是（  ）

A. ADC数值   B.BMI数值 

C.BMC数值    D.BAC数值

D.饱和脂肪对健康有一定的危害，以下含有饱和脂肪酸高的食物是：（  ）

 A牛肉      B苹果   

 C黄花鱼      D西兰花

E.一个正常人的平均日常心率是/分钟（  ）跳。

 A70-80   B55-65  

 C80-85    D50-60

F.长时间处于噪音的环境对人的听力有害，正常的环境分贝是（    ）。

 A60-分贝到65分贝    B 70-分贝到75分贝 

 C80分贝到85分贝     D50-分贝到55分贝

G.钙是人体含量中最多的金属元素，主要存在与骨骼中的。其比例是（   ） 

A85%        B90%   

C99%        D89%

H.每天保证充分的深度睡眠对身体有益健康，建议每晚最佳睡眠时间为：（   ）

A每晚十点半到次日六点半左右 

B每晚九点半到次日五点半左右

C每晚十一点半到次日七点半左右

D每晚十二点半到次日八点半左右 

I.正常血压(mmhg)即收缩压和舒张压应该是 （  ）

 A、收缩压<130和舒张压< 85   

 B. 收缩压 140和舒张压 90


 C. 收缩压>140 和舒张压>90   

 D. 收缩压 >180和舒张压>110

答案：C B D A B D C A  A