1、健康管理师的作用体现在哪里

健康管理师的作用体现在对慢病的预防上，健康管理的科学基础是疾病特别是慢性非传染性疾病的发生、发展过程及其危险因素具有可干预性。健康管理通过系统检测和评估可能发生疾病的危险因素，帮助人们在疾病形成之前进行有针对性的预防性干预，可以成功地阻断、延缓、甚至逆转疾病的发生和发展进程，实现维护健康的目的。

常见的慢性病包括：高血压、冠心病、糖尿病、慢阻肺、肥胖、恶性肿瘤等。慢性病是一类和不良行为和生活方式密切相关的疾病，世界卫生组织对影响健康的因素进行过如下总结：健康=60%生活方式+15%遗传因素+10%社会因素+8%医疗因素+7%气候因素。美国的经验告诉我们：人患病的危险因素有50%是可以人为控制的，通过有效的生活方式管理，80%的心脏病和糖尿病、70%的中风以及50%的癌症是可以避免的。

2、体检不代表健康管理

进行一次体检不等于健康管理。健康管理最重要的是对生活习惯、饮食爱好、工作压力等各个方面进行信息收集整理，结合体检找出健康危险因素，提出包括健康饮食、戒掉不良嗜好、缓解压力、规范治疗的健康管理方案，并监督客户严格执行，定期评测效果和调整方案。

3、健康管理需要全员的参与

现代人的普遍状况是：生活不规律、饮食结构不合理、吸烟喝酒、很少运动、精神压力大，我们已经进入慢性病的高负担期，已确诊慢性病患者超过2.6亿人，因慢性病死亡点死亡总人数 的85%。由此看出尽快开展健康管理的必要性，但现实中人们接受并积极参与健康管理还有很长一段路要走。

健康管理的关键是坚持健康的生活方式，而这一点看似简单，却很难做到。它需要改变多年养成的生活习惯，还需要对好的生活方式持之以恒。