2022年健康管理师每日练习题（7.6）想要通过健康管理师考试需要系统的去备考，没有什么捷径可走，坚持学习才会有所收获，每日一练栏目已经开启啦，希望大家都能坚持学习，加油！

养成备考好习惯哦，加油!

基础知识

【单选】01.慢性苯接触主要损害（ ）。

A.神经系统 

B.造血系统 

C.呼吸系统 

D.内分泌系统

参考答案：B

答案解析：本题考查基础知识第四章常见慢性病第二节恶性肿瘤。恶性肿瘤的危险因素：职业危害：我国卫生部已将石棉所致 肺癌、间皮瘤，苯所致白血病，砷所致肺癌、皮肤癌等明确为职业性恶性肿瘤。白血病又叫血癌，主要是造血系统受到影响。

【单选】02.某社区欲建立居民个人健康档案，以便进行社区居民的健康管理。下列关于健康档案管理的基本原则，错误的是（ ）。

A.自愿为主 

B.多种方式相结合 

C.强制执行 

D.体现健康管理和连续性服务的特点 

E.科学性与灵活性相结合

参考答案：C

答案解析：本题考查基础知识第十二章健康信息学第三节居民健康档案概述。健康档案管理的基本原则如下：①自愿为主，多种方式相结合：在居民自愿的基础上，采取多种方式建立健康档案，不要求采用统一的方式建立健康档案。②体现健康管理和连续性服务的特点：健康档案是在传统意义基础上扩大的病历记录，含居民基本信息、临床与保健记录等内容。通过健康档案的有效管理，能够体现健康管理和连续性服务的特点。③科学性与灵活性相结合：档案管理首先不能远离医务人员，以免由于利用不便，成为实际意义的"死档"。健康档案的建立以自愿为主，不能强制执行，故选C。

【单选】03.康复团队的共同目标是（ ）。

A.帮助患者疾病的彻底痊愈 

B.制定完美的康复目标 

C.制定完善的训练计划 

D.帮助患者功能最大限度的恢复 

E.完成精确的康复评定

参考答案：D

答案解析：本题考察第十一章康复医学基础知识第二节的内容。康复团队的目标就是康复的定义，即综合地、协调地应用医学 的、教育的、社会的、职业的各种方法，使病、伤、残者已经丧失的功能尽快地、最大可能地得到恢复和重建，使 他们在体格上、精神上、社会上和经济上的能力得到尽可能的恢复，重新走向生活、工作和社会。故答案D是正确 的。【考点来源】第十一章第二节康复医学基础知识-康复医学基本概念。


【单选】04.温先生，45岁，某大型国企办公室负责人，身高170cm，体重85公斤。日常应酬较多，每天吸两包香烟， 饮酒，喜欢油腻偏咸口味，体力活动较少，睡眠不足。推荐温先生进行运动时的最大心率不应超过（ ）。

A.195次／分钟 

B.155次／分钟 

C.185次／分钟 

D.175次／分钟 

E.165次／分钟

参考答案：D

答案解析：本题考查基础知识第八章身体活动基本知识第一节身体活动及其健康益处。最大心率HRmax=220－年龄（岁）。中等强度的心率一般定义在最大心率的60%~75%。由于心率变化与多种非运动因素有关，用心率监测运动强度，需 要排除环境、心理刺激、用药或疾病等因素对运动中心率的影响，以保证运动效果和安全。温先生最大心率=220－ 45=175，故选择D选项。


【多选】05.健康管理消费行为的特征是（ ）。

A.盲目型 

B.躲闪型 

C.经济型 

D.理智型 

E.习惯型

参考答案：A、B、C、D、E

答案解析：本题考查基础知识第十五章健康管理服务营销第二节健康管理服务消费行为分析。根据消费者的特性，健康消费者 可分为五种类型：盲目型、躲闪型、经济型、理智型、习惯型。故选ABCDE。


操作技能

【单选】01.关于生活方式指导叙述不正确的是（ ）。

A.慢性病危险因素评估也是生活方式指导内容之一 

B.是健康管理的基本策略和重要方法 

C.包括营养指导、体力活动指导、控烟指导三个方面 

D.是慢性病预防与健康管理的基本内容 

E.虽然有些人认识到其重要性，但缺乏生活方式管理的技能和有效手段

参考答案：A

答案解析：本题考查技能第三章健康指导学习单元1健康教育。生活方式指导是健康管理的基本策略和重要方法；生活方式管理 是慢性病预防与健康管理的基本内容。虽然有些人认识到其重要性，但缺乏生活方式管理的技能和有效手段。生活 方式指导包括营养指导、体力活动指导、控烟指导三个方面。A选项慢性病危险因素评估属于健康风险评估的内容。所以本题选A。

【单选】02.小王，男性，就职于某互联网创业公司，压力大，加班多，午餐和晚餐以外卖为主。近期体检发现身高 170cm，体重85kg，腰围101cm。小王来到某健康管理机构进行咨询。健康管理师针对小王的身体活动提 出了干预建议，下面描述错误的是（ ）。

A.制订具体可行的短期运动目标 

B.高强度运动前进行心肺功能检查 

C.运动量从小到大 

D.以运动后1天自我感觉疲乏为度 

E.运动强度从弱变强

参考答案：D

答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元3肥胖的干预。肥胖者的运动量大小应该根据 个人自身的情况来确定，遵循从小到大、从弱变强的原则。以运动后1天自我感觉良好为度。做高强度的运动前最要 请医师做心肺功能检查，排除心血管疾病。D选项以运动后1天自我感觉疲乏为度描述错误。

【单选】03.刘女士，65岁，退休干部。平日缺乏体育锻炼，口味偏咸，身高155cm，体重70kg，确诊高血压，肾功 能不良。医生建议其增加运动，下列不适合刘女士的身体活动是（ ）。

A.步行 

B.游泳 

C.健身跑 

D.太极拳 

E.举重

参考答案：E

答案解析：本题考查技能第四章健康危险因素干预第一节干预方案的实施学习单元1高血压的干预。高血压患者的运动类型主要 以有氧运动为主，包括气功、太极拳、医疗体操、步行、健身跑、有氧舞蹈、游泳、娱乐性球类运动、郊游、钓鱼 等。首先高血压患者不能憋气，其次老年人有骨质疏松风险，下肢不能承重过多，故不适合举重，选E选项。

【单选】04.人们使用健康风险评估工具的主要目的是（ ）。

A.诊断疾病 

B.预测个人死于某种疾病的可能性 

C.预测评估对象的寿命 

D.估计个人未来出现特定疾病的可能性 

E.提供疾病治疗建议

参考答案：D

答案解析：本题考查技能知识第二章健康风险评估和分析学习单元2健康风险分析。健康风险评估（HRA）也称为健康危害评 估，是一种分析方法或工具，用于描述、和估计某一个体未来可能发生的某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死 亡的可能性。这种分析的目的在于估计特定事件发生的可能性，而不在于做出明确的诊断。

【多选】05.健康评估的特点包括（ ）。

A.逆向思维评估性 

B.时间的紧迫性 

C.资料的不完备性 

D.对象的复杂性 

E.诊断的概然性

参考答案：B、C、D、E

答案解析：健康评估的特点包括时间的紧迫性，资料的不完备性，对象的复杂性，诊断的概然性。


恭喜完成今天的学习！真棒！